A mesma ficha, mês após mês.
Na Curva, cada ciclo é uma oportunidade de revisar o que funcionou e ajustar o próximo passo.
Consultoria online. Acompanhamento humano.
Um treino
feito para você.
Pare de repetir uma ficha.
Comece a treinar com um plano para você.
Consultoria de treino online com revisão profissional. Seu objetivo, sua rotina e seus equipamentos orientam o plano. Você registra as cargas; o profissional orienta os próximos ajustes.
Quer cuidar da alimentação também? Nutrição individual nos planos Completo e Premium.
A partir de R$97/mês Garantia de 7 dias
O SEU PRÓXIMO CICLO
01 / PONTO DE PARTIDASua rotina. Seu objetivo.
02 / DIREÇÃOUm plano para você.
Seu treino não para no primeiro plano.
Registrar → revisar → ajustar → continuar.
Representação do método. Cada trajetória é individual.
Treino com métodoPeriodização e registro de cargas
Gente de verdadeRevisão profissional do seu plano
Na sua rotinaAcompanhamento online, onde você estiver
SAIA DO AUTOMÁTICO
Treinar muito.
Sem saber para onde.
Você aparece, faz sua parte e repete. Mas o treino continua igual — e a dúvida também. O que falta pode ser uma direção mais clara.
Progresso que fica só na sensação.
Seus registros de carga e avaliações dão contexto para acompanhar sua evolução.
Uma dieta que não cabe na sua vida.
Nos planos com nutrição, sua rotina, preferências e restrições entram na construção do plano alimentar.
O método Curva
Você não precisa adivinhar
o próximo passo.
Um ciclo de acompanhamento que transforma o que acontece no treino em informação para o próximo.
Começa pela
sua vida real.
Objetivos, experiência, equipamentos e limitações. Sua anamnese dá o contexto para adaptar o treino a você.
Um plano claro.
Na palma da mão.
Consulte seu treino, registre as cargas e mantenha seu histórico organizado para acompanhar cada ciclo.
O plano acompanha
o seu momento.
Revisão humana para orientar os ajustes. No Premium, treino e nutrição recebem revisão semanal.
Comparar acompanhamentosTREINO + NUTRIÇÃO
Duas frentes. A mesma direção.
A partir do Completo, você também conta com plano alimentar individual e revisão por nutricionista. Mais contexto para cuidar da sua rotina.
TECNOLOGIA NO APOIO. PESSOAS NO CUIDADO.
Tem gente de verdade
do seu lado.
Seu treino e sua alimentação merecem contexto, atenção e responsabilidade profissional. Conheça quem acompanha cada frente.
TREINO E PERIODIZAÇÃO
Renan Fulas
Personal Trainer · CREF 155070-G/SP
Revisão de treino e avaliação física em todos os planos.
NUTRIÇÃO INDIVIDUAL
Giovanna Fontes
Nutricionista · CRN-3 67286
Acompanhamento nutricional nos planos Completo e Premium.
Quem vive o método
Trajetórias reais.
Nas palavras de quem treina.
“Muito boa! Ótimo profissional”
“A princípio fizemos um projeto a distância, mandava fotos o Renan me mandava os treinos, no meio do ano contratei o serviço de personal, aprendi demais porque muitos exercícios que eu fazia a distância não estava com execução perfeita, então o Renan me auxiliou muito nessa questão, trabalhar realmente o músculo alvo do movimento, super indico foi o melhor investimento que fiz entrega muito conteúdo deu aula até para meu filhao”
“Só tenho coisas boas pra falar! Ele é super didático, paciente e um querido. Estou aprendendo muito com ele e, principalmente, me surpreendendo com o que consigo fazer — já peguei pesos que eu sinceramente nem imaginava que conseguiria 😂 Ele também sabe muito respeitar o nosso momento. Tem dias que a gente não tá 100% e ele entende, adapta o treino e trabalha dentro do que conseguimos naquele dia, mas sem deixar de motivar. Além de ser um excelente profissional, é super prestativo e dá pra ver que realmente se importa com a evolução do aluno. Tô gostando muito de treinar com ele e aprendendo demais! ❤️”
DO PRIMEIRO CLIQUE AO PRIMEIRO TREINO
Você conta sua rotina.
A gente prepara o caminho.
- 01
Escolha seu plano
Informe seu e-mail e conclua a assinatura no ambiente seguro de pagamento.
- 02
Conte sobre você
Preencha a anamnese com sua rotina, objetivos e informações importantes.
- 03
Receba sua direção
Seu plano é preparado e revisado pelo profissional. Você acompanha as próximas etapas na sua conta.
O PRÓXIMO PASSO É SEU
De quanto acompanhamento
você precisa hoje?
Comece pelo cuidado que faz sentido para a sua rotina.
Assinatura mensal. Cancele quando quiser. Garantia de 7 dias.
DIREÇÃO PARA O SEU TREINO
Essencial
Para quem quer treinar com estrutura e acompanhar o próprio progresso.
R$ 97/mês
Treino periodizado
- Treino ajustado a cada ciclo
- Registro de carga e progresso
- Avaliação física periódica
Não inclui acompanhamento nutricional.
TREINO + NUTRIÇÃO
CUIDADO NAS DUAS FRENTES
Completo
Para alinhar seu treino e sua alimentação com acompanhamento profissional.
R$ 267/mês
Treino + nutrição individual
- Tudo do Essencial
- Plano alimentar individual
- Revisão nutricional pela nutricionista
Dois profissionais acompanhando sua rotina.
MAIS PROXIMIDADE, TODA SEMANA
Premium
Para quem busca revisões mais frequentes e prioridade no acompanhamento.
R$ 397/mês
Treino + nutrição + prioridade
- Tudo do Completo
- Revisão semanal (treino + nutrição)
- Prioridade nas respostas
Revisão semanal dos dois profissionais.
Pagamento seguro pela Stripe · Assinatura mensal recorrente · Cobrança na contratação
Depois do pagamento, você preenche a anamnese. O profissional prepara e revisa seu plano antes da liberação. Acompanhe as próximas etapas na sua conta.
7DIAS
Comece com tranquilidade.
Se nos primeiros 7 dias sentir que não é pra você, solicite o cancelamento e o reembolso integral da primeira cobrança.
ANTES DE DAR O PRIMEIRO PASSO
Ainda pensando?
Vamos esclarecer.
Funciona para quem está começando?
Sim. Seu nível de experiência entra na anamnese e orienta a preparação do treino. Você não precisa chegar pronto: o ponto de partida é o seu momento atual.
Preciso treinar em uma academia?
O treino considera os equipamentos que você tem disponíveis. Na anamnese, informe onde pretende treinar e quais recursos pode usar.
E se eu tiver alguma lesão ou limitação?
Informe seu histórico e suas limitações na anamnese para que o profissional avalie as adaptações. O acompanhamento não substitui atendimento médico ou tratamento de lesões.
Qual é a diferença entre os três planos?
O Essencial inclui treino periodizado, registro de cargas e avaliação física. O Completo soma plano alimentar individual e revisão nutricional. O Premium acrescenta revisão semanal de treino e nutrição, além de prioridade nas respostas.
O plano alimentar é individual?
Sim, nos planos Completo e Premium. A nutricionista considera sua anamnese nutricional, rotina alimentar, preferências e restrições para preparar o plano.
Como o treino é revisado?
Seus registros de carga e avaliações ajudam o profissional a entender o ciclo atual e orientar o próximo. No Premium, a revisão de treino e nutrição é semanal.
Recebo meu treino assim que pago?
O pagamento inicia sua contratação. Depois, você preenche a anamnese para que o profissional possa preparar e revisar seu plano. A liberação acontece após essa etapa; você acompanha o andamento na sua conta.
Quando sou cobrado? Posso cancelar?
A cobrança acontece na contratação e a assinatura é renovada mensalmente. Você pode gerenciar o cancelamento na sua conta. Nos primeiros 7 dias da contratação, pode solicitar o reembolso integral da primeira cobrança, conforme os Termos do serviço.
SUA PRÓXIMA FASE COMEÇA COM UMA ESCOLHA
Mude a direção.
Construa sua curva.
Um plano para o seu momento.
Gente de verdade para acompanhar o caminho.